身体の芯から温める

今朝もやっぱり寒かった…🥶

am4：30に目が覚めた私はせっせと家中の暖房のスイッチを入れ、朝からよもぎ蒸し♨️時間をかけてゆっくりと、身体の芯から温めます💓

よもぎ蒸しの時の水分補給は日本山人参茶🍵ちょっと苦いけど、これがまたクセになります🤗

冷え性の方やデトックスにはやっぱりよもぎ蒸しをオススメします✨

座っているだけでいい感じに毛穴も開き、汗も吹き出して来ます💦✨